今年も開催決定！たっぷりヨガと向き合える、秋のマリンヨガ2Days!

海沿いのオープンモール「MARINE ＆ WALK YOKOHAMA」で、10月14日(土)、15日(日)に、港のヨガレッスン「 MARINE YOGA 2023 Autumn 」を開催します。

まる二日間、合計８クラスとなるこの秋のマリンヨガは、毎回人気の、エドワーズ壽里さん率いる「IGNITE YOGA」や、流れるようなフローを音楽に合わせて展開する「インサイドフローヨガ」に加えて、前回大好評だった三品茜さんと、山口陽平さんのデュオセッションも登場！さらにヨガだけでなくダンスなど、魅力的なプログラムをお迎えして、今までよりさらにパワーアップしてバリエーションに富んだレッスンをお届けします。

会場に参加されない方にも港の風をシェアできるよう、オンラインでライブ配信を行います。時間が合わない方にも安心な見逃し配信も！

しなやかで美しい講師陣がお届けする、シーサイドでのウェルネスなひとときは、あなたをもっとずっとキレイにしてくれるはず。

毎回好評の、湘南発のウェブマガジンBRISAと共催する「 Moment 」がお届けする、私たち自身も、そして地球もいつまでも瑞々しく美しく咲き続けられるよう『Clean Beauty』をテーマにしたマーケットやビューティーワークショップもお楽しみに。

●10:00〜11:10

〈クラス内容〉

『　自然を感じるモーニングヨガ　』

押しては返す波のように、"吸う・吐く"の呼吸に合わせて流れるように動きます。
太陽礼拝をベースにしたダイナミックなポーズで体幹をつけ、ブレない身体作りを。

後半はリラックスしながら、自然が与えてくれるエネルギーを五感で感じて心をリセット。
自然と調和することの心地良さを体感することで、マインドフルネスな状態へと導きます。
身体の硬さやポーズにはとらわれず、"今この瞬間"を楽しみましょう。

初めての方もご参加可能。

山・海・自然が好きな方、リフレッシュしたい方、ストレス解消したい方にもオススメです。

＜講師プロフィール＞

ヨガ/サップヨガインストラクター

美容部員を経て、美しさを追求する中でヨガに出逢う。同時にサーフィンを始めると、自然の持つ癒しのパワーに魅了され、海の偉大さ・美しさを広めたいという思いからサップヨガインストラクターへ。

"自然との繋がり"をテーマに、心身共にヘルシーを目指すイベントを開催している。

Instagram：@sea_yoga_nana

●12:00〜12:45

〈クラス内容〉

簡単な振り付けをみんなで楽しくワイワイ踊りましょう😆✨
老若男女問わずダンスは好きだけどわざわざスタジオに行けれない、まだ子供が小さくて踊れない、という方も是非！

初心者向けのレッスンでお子様が小さくても大きくても抱っこしながらや手を繋いで出来るような空間を作ります✨✨

レッスンが終わってからも覚えたステップでどこでもダンスが楽しめるように進めていきますのでお友達や親子で是非ご参加ください☆

＜講師プロフィール＞

岡山生まれ茅ヶ崎在住。

女性らしさ、音へのアプローチ、表現の可能性を強く意識しながら独自のダンススタイルを探求し続けている唯一無二のフィメールダンサー。土臭くパワフルかつヒッピー的な色気を感じさせる。

作品作りを得意としているが数々のバトル、コンテストでの入賞経験もありニューヨーク、ロザンゼルスへの留学後、湘南に拠点を移し活動中。音楽の枠にとらわれない独特なセンスと女性ならではの独自のスタイルは今日のダンスシーンに新しい風を吹かせ影響を与え続けている。

◼︎2012年 THE REAL free style solo battle 大阪 優勝
◼︎2012年 FREEDOM in淡路島 MINMI バックアップダンサー
◼︎2013年 PHOENIX hiphop solo battle 優勝
◼︎2014年 女力 hiphop solo battle best4
◼︎2015年 THE GAME hiphop solo battle best16
◼︎2016年 TRUE SKOOL 優勝(PAULO&LUCCI)
◼︎2016年 Ladys Of Hiphop NY best8
◼︎2016年 TRUE SKOOL grand champion ship 特別賞(PAULO&LUCCI)
◼︎2016年 Female Trouble 3位(PAULO&LUCCI)
◼︎2017年 HOOK UP hiphop solo battle best4
◾︎2019年 2019年 FRESH×FRESH HIPHOP Showcase competition vol.3 準優勝(PAULO&LUCCI)
◾︎2019年 THE CROWN solo hiphop battle 準優勝
◾︎2019年 FRESH!?vol.33 FEMALE&MALE HIPHOP SOLO BATTLE best4
◾︎2022年 FRESH!?vol.42 FEMALE&MALE HIPHOP SOLO BATTLE best4

Instagram：@yupaulo0313

●14:00〜15:10

〈クラス内容〉

『　美姿勢ヨガ×ピラティス　』

身体の使い方の癖や、日々の不良姿勢により、身体に歪みが生じ、ボディラインが崩れたり、痛みに繋がってしまいます。

また姿勢が悪いと呼吸が浅くなったり、血流が悪くなる原因にも。

このクラスでは、必要なインナーを鍛え、凝り固まっている股関節周りや背骨、肩甲骨などをしっかりと動かし、骨格を正しい位置に整え美姿勢に導いていきます。

身体、呼吸が整い、そして心が整っていく。
特に難しいポーズは行いませんので、どなたでもご参加頂けます。
身体と心をニュートラルに戻していきましょう。

〈講師〉

社会人生活、終電帰りの日々から身心の不調に悩み、2008年にヨガに出会う。

ヨガを通して変化をしていく自分自身を体感し、ヨガインストラクターの道を歩み始める。

2019年より自身の怪我などからピラティスを学び始め、現在は【１番好きな自分になる】をコンセプトにヨガ×ピラティスのメゾットで骨格から整えるレッスンを提案。

スタイルが気になる女性のボディメイクや、身体を柔らかくしたい男性やプロのスポーツ選手からも定評がある。
また夫婦で【＆aピラティス・ヨガスタジオ】を東京・神奈川に3店舗オープンし運営。

2023年に【初めてのピラティス・レッスン】の本を出版し、身体と心の健康を年代性別問わず幅広くシェアしている。


Instagram：@amii0106

●16:00〜17:10

〈クラス内容〉

『　インサイドフローマスタークラス　』

（インサイドフローとは？）

ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された「インサイドフロー」の大きな特徴は、音と呼吸を同調させ綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら繋げ最後は参加者全員で創り上げていきます。

インサイドフローは例えるなら「VINYASA 2.0」 常にアップデートと進化をし続ける最新のヨガスタイル。

※オールレベルでご参加いただけます。

〈講師〉

2015年某大手ホットヨガスタジオへ入社。

約3000人いるインストラクター中からトップインストラクターに選ばれ、2018、2019年と二期に渡ってトップインストラクターとして自身のWSやリトリートを全国で開催。

2019年からフリーのインストラクターとして活動開始し、現在は日本で数名のみのInside Flow JUNIOR teacherとして全国で活動中。

流派にこだわらない、「今」学びたいヨガを学ぶをモットーにヨガを深めている。

また、海洋プラスチック汚染を目の当たりにしたのをきっかけに、ヨガとエコ活動を繋げ、【自分に。地球に。「今」何をして返す？】をテーマに活動し、日本のウェルネス業界の発展と地球環境改善の底上げに尽力している。


Instagram：@satomiyoga_firiroku

●10:00〜11:10

三品茜&山口陽平

〈クラス内容〉

『　Good morning vinyasaflow　』

呼吸と動作を合わせ自身のエネルギーをもflowしていきます。横浜の港が見渡せる最高のロケーションで、朝の静かで優しい空気を一緒に感じましょう。

2人のHappyでPositiveなエネルギーをヨガに乗せてお渡しさせていただきます！

〈講師プロフィール〉

ヨガ講師
宮城県仙台市生まれ。

15歳でローザンヌ国際バレエコンクール出場。
オランダCodarts Rotterdamに入学。

現在は都内での活動を中心に地方イベントゲスト出演や自主開催WSを行う。美しい姿勢とナチュラルな立ち振る舞い、ヘルシーな思考や生活が人気。

様々な手段と選択で本来の自分を取り戻し、自分らしく健やかに過ごすことを大切に伝えている。

―イベント―
MARINE YOGA MARINE & WALK YOKOHAMA
オーガニックライフ東京
YOGAFEST 沖縄

―メディア―
Yogini vol. 79 表紙モデル
Chacott BALANCE C BASIC 2021AW シーズンモデル
suria 2022SS シーズンモデル
athletiabeauty DUAL ESSENCE BODY OIL
How to Massage動画
athletiabeauty スイッチングアロマルームミスト特典リラックスヨガ動画監修出演
THE MAGARIGAWA CLUB スタジオ監修
PVA Ayurvedic basic終了
suwaru meditation basic終了
JAFA fasting consultant


Instagram：@akaneyoga_0531

＜講師プロフィール＞

フリーヨガインストラクター。

体育大学在籍中に医学博士のもと、生理学、運動生理学を専攻し、心と体の健康について学ぶ。卒業後フィットネスクラブに就職し、トライアスロンに励む。練習のボディワークでヨガに出会い、ガチガチに固まっていた体が心地よくほぐれていく感覚に魅了される。

湘南エリアを拠点に東京、神奈川で活動中。

ヨガとサーフィンと植物をこよなく愛する、二児の父。dharma yoga正式指導者。国内外2000時間以上のトレーニング、WSを修了し、ashtanga、dharma、sivananda、など様々な流派から古来から伝わる伝統的なハタヨガの学びを深める。伝統を大切にしつつも流派にこだわらずフリースタイルでハタヨガを伝えている。アジア最大級のヨガイベント、ヨガフェスタやオーガニックライフ東京などの大規模イベントにも多数登壇。エネルギー溢れるパワフルなクラスが人気。

Easyyoga Crystal Ambassador
HERMES FIT sports adviser
RYT500(international yoga center)
Dharma Yoga life of a yogi program 500H
IYCアシュタンガヨガ指導者養成講座修了
asanamandala ttc 80h
five elements yoga level1.2.3修了


Instagram：@yoheiyoga

●12:00〜13:00

〈クラス内容〉

『　五感を潤すアロマヨガ　』

アロマを使ったヨガクラス。

香りは0.2秒で脳波を変えることがわかっています。
１秒にも満たないほんの一瞬で香りを使って気分を変えられることができます。
呼吸とともに鼻から取り込まれたアロマの成分は、鼻の粘膜から神経を通り脳へ情報が伝達されます。
脳の本能的な活動を司る部分に直接働きかけるため、五感の一つとして心身に深く影響を与えます。

より集中力をアップさせたり、よりリラックスできたり。

このクラスでは飲んだり塗ったりすることのできるメディカルアロマとも呼ばれる上質のエッセンシャルオイルを使用し、呼吸、アーサナ、瞑想を深めていきます。

＜講師プロフィール＞

ウェルネスヨガオンラインコミュニティ “Oasis” 代表

2020 Miss World Japan
審査員特別賞 & Miss Yoga賞 受賞
2016年より指導を始める
Team Under Armourのヨガアスリート・トレーナーとして活動中。
某大手Hot Yoga Studioのトップインストラクターとして全国で活動しワークショップ、リトリート等のイベントを開催し、国内外での多数の登壇実績をもつ。

現在は活動拠点を鎌倉に移し“一人一人が自分にあったウェルネスや、最も輝くベストな心身を知り、見つける”をコンセプトにヨガの魅力をより多くの方へ広げるべく、雑誌・CM等のメディア出演の他、幅広い活動を行っている。

Instagram：@mireicsaale28

●14:00〜15:10

〈クラス内容〉

『　軽い身体に導いていく〜DETOX YOGA　』

身体のめぐりを良くし整える、細部までのストレッチと共に、しなやかな身体に導くためのインナーマッスルに働きかけていきます。

軽い身体つくりのポイントに働きかけ、身体の軸の感じ方、導き方をプラクティスの中でガイドしていきます。

外は固めずアウターマッスルは柔らかく、軸はしっかりしなやかな身体に導いていくと共に、呼気と共に身体に空間をつくり、呼気と共に緊張を緩和して解放していきます。

プラクティスと共に呼吸が深まり、同時に身体に気が巡り、硬さが少しずつ柔らかくなって、呼吸の気持ち良さ、デトックスを感じていきます。

身体に軸ができ、軽い身体になるのを実感していただけるyoga time。

青空の下で心地よいヨガプラクティス時間を過ごしましょう！

〈講師プロフィール〉

ヨガスタジオ『TODAY SAGARA YOGA STUDIO』オーナー/ヨガ講師

1980年生まれ / 東京都出身

幼少時代から10年間器械体操の選手として活躍。19歳より12年間タレント、女優として活動する中でヨガを学び始める。
自身の経験からストレッチをとり入れた身体にしっかりアプローチしていくプログラムを提案。
アウターマッスルはやわらかく、呼吸と共に身体の軸をしっかりつくっていくヨガプラクティスを行っている。

2017年3月自身でオーナー兼プロデュースを手がけるヨガスタジオ『TODAY』を東京、千駄ヶ谷にオープンし今年で丸6周年。
日常の中にヨガを取り入れる生活の心地よさを伝えていきたいと思い実践を通してシェアしている。

「ヨガを毎日の習慣に！1日の中に自分を見つめる時間をつくる生活が心と身体の健康につながり人生が輝く！」と、ヨガを取り入れる生活のヘルシーライフを伝えていきたいと思い、さまざまなヨガイベント、メディアに講師として多数出演。

2014年より毎年、バリ島ウブドにて「自然との調和・活性・デトックス」をテーマに自身のヨガリトリートの開催も行っている。

2022年11月より自身のヨガプラクティスメソット「TODAYYOGA」TTC・指導者育成スクールを開校。
施したクラウドファンディングでは1800名以上から支援され、オンラインスタジオを立ち上げ、2022年春新たに２店舗目を下北沢reloadに出店する。

Instagram：@norikosagara_japan

●16:00〜17:10

〈クラス内容〉

『　IGNITE YOGA　』

JURI EDWARDS主宰。

IGNITE YOGAは、ヨガをより効率よく現代的にしながら、ヨガだからこそ得ることができる⼼と体への効果や、マインドフルで充実したライフスタイルを⼤切にしています。

「IGNITE」とは「火を灯す」という意味。
音楽と共に気持ちよく身体を動かし、体の中から熱（Tapas）を起こし、呼吸を深めていきながら⾃分の⼼と向き合う時間。

ストレスやネガティブなエネルギーから解放され、もう⼀度⾃分の本質と繋がり自分の心に火を灯す。

一度きりの人生を、自分らしくクリエイトしていく。
そんなあなたのためのPRACTICEです。

〈講師プロフィール〉

ハワイでインストラクターの活動を開始し、数々のイベントに出演。
アンバサダーを務めていたルルレモンの日本法人立ち上げを任され2015年に日本に帰国。
帰国直後から日本でもトップインストラクターとして数々のイベントやメディアに出演。
2018年、アジア初のルルレモン「カントリーアンバサダー」に抜擢された翌年、東京・原宿にIGNITE YOGA STUDIOをオープンし人気を博す。
2020年にコロナ禍で実施したクラウドファンディングでは1800名以上から支援され、オンラインスタジオを立ち上げ、2022年春新たに2店舗目を下北沢reloadに出店した。

Instagram：@jurikooo

Sasaki Megumi

〈講師プロフィール〉

IGNITE YOGA 認定講師。

大学卒業後、旅行会社などを経て長年の夢であった海外生活をオーストラリア、シドニーで始める。
バリスタとしてカフェで働いていたが長時間の勤務や異文化で生活することにストレスを感じることもあった。
そんな時、家の近くにあったヨガスタジオに行ったことがきっかけでヨガの魅力にはまっていく。
レッスンの度に体は軽く、頭がクリアにそして心が楽になることに気付きヨガをもっと学びたいと思い始める。
9年間の海外生活を終え日本に帰国し、インストラクターの資格を取得。

マットの上で自分自身と向き合い、自分らしさを再発見できるヨガの魅力を1人でも多くの人に伝えるべくIGNITE YOGA STUDIOインストラクターとして活動中。

Instagram：@meg_peace_delphis

【　お気に入りの石からオリジナルのアクセサリーをつくる『クリスタルのアクセサリーづくり』　】

沢山の時を経て私たちと同じ地球から生まれた鉱石たち。人も自然の一部です。ありのままの原石に触れ 自然とつながり、楽しく自由に御守りになるイヤリングやネックレス、ゆびわをつくりましょう。

1日2組限定 先着8名様


［対象］
お子さまも、大人の方も、お友だち連れ、親子さまも大歓迎です◯

［参加費］
おひとり1アイテムにつき
大人：5500円
子ども：4400円
（材料費、消費税込み）

［お申込〆切］
定員に達し次第終了

［お申し込みの際の注意事項］

1．参加されるのがお子さまの場合、年齢とお名前＋保護者さまのお名前
2．当日ご連絡が取れる保護者さまの携帯電話番号
3．ご希望の製作アクセサリー
（シルバーブラスチェーンネックレス、ひもネックレス、k14gfゴールドフープピアス、k14gfゴールドフックピアス、ゴールドブラスorシルバーブラスイヤリング、ブラスゴールドリングの中から1つお選びください。

上記内容を備考欄にご明記の上、ぜひお気軽にお申し込みください。

【　美顔鍼＆イヤービューティセラピー®︎　】

鍼灸は自然治癒力や免疫力を高め、また自律神経のバランスを整えるのを得意とします。
鍼やお灸で体の内側から心も体も健康にそして美しくなりましょう。

お一人様：30分 4,000円

【Menu】

①美顔鍼

※お顔に鍼をしていきます。
※鍼を置いてる間に足にお灸をします。
※イヤービューティセラピーと併せると小顔効果抜群！シワやくすみが気になる方にもおすすめです。
※ご希望の方は美髪鍼に変更も可能。

②イヤービューティセラピー®︎（耳つぼセラピー）

※耳には220ほどのツボがあると言われ、各体の器官や臓器と繋がっています。その耳から全身へのアプローチをすることにより小顔、眼精疲労、肩こりなど様々な不調に効果が期待できます。

＜ご予約について＞

✴︎ご予約はQRコードにて専用LINEのご登録→ご希望の日時をご連絡ください。
✳︎イベント順延の場合、全ご予約を翌週22日(日)へ自動移行とさせていただきます。順延によるお時間のご変更をご希望のお客様は、直接LINEへお問い合わせください。

また万が一、ご予約時間の調整が必要となった場合は施術担当より直接ご連絡を差し上げます。

【　〜ヨガ＆瞑想に取り入れる！メディカルアロマを学ぶワークショップ〜　】

実際に『 五感を潤すアロマヨガ 』のクラスで使うオイル3種類の詳しい使い方と簡単なアロマ講座を含めた、数秘（ヌメロロジー）別ブレンドオイル作りのワークショップ

12:00-13:00のセーリィークリスティーナ美怜先生の『 五感を潤すアロマヨガ 』のクラスと一緒にご予約いただくことがおすすめ！

ヨガ中の実践に加え、学びと自分だけのオリジナルアロマを作れるスペシャルな時間

※限定8名様

［日時］10/15（日）13:15-14:00

［会場］ MARINE & WALK YOKOHAMA施設内中央（屋外）

［参加費］2000円　※現地決済

［所要時間］45分

［講師］Nami 　Instagram：@alohanamijiro

musubi @musubi_beautylife

自分らしくあるために、 本来の自分の姿に寄り添うビューティーライフスタイルブランド「musubi」が提案するMULTI BALM STICKとCOLOR BALMとアロマを販売

KNML NURSERIES @knml_nurseries

海で浄化した自然鉱石に祈りを込め、豊かな地球を身体に宿すハンドメイドジュエリー。今回はワークショップも開催

LANDS lands neck amulet @lands__ig

土から作られたセラミックピースと鉱石を組み合わせた地球のかけらのお守りのようなアクセサリー

ザ・ソーピュア @thesoapure

葉山のアトリエより地球と人に清らかなオーガニック石鹸-パロサント-ドライハーブをお届け。プラ梱包を極限まで排除。

HUGS Web

厳選素材で作られた心と身体に優しいビーガンスウィーツ

skinAware @skinaware

大人気のオーガニックコットンブランドskinAwareのスリーピングウェアや下着のアイテムを販売

ホーリーバジル酵素シロップ @holybasilsyrup

葉山と熊本県天草の豊かな自然の中で栽培した無農薬ホーリーバジルを黒糖で発酵させて作られた梅の花の乳酸菌入りホーリーバジル酵素シロップ

Anan Spice @anan_spice

創業69年のスパイス専門店。世界各地の厳選したスパイスを、新鮮なうちに国内の工房で丁寧に調合、袋詰め。小さな会社だからこそできるこだわりの手仕事で商品をお届けしています。

Lapis @lapis_shop_store

海の香りのする茅ヶ崎の小さなショップからケニヤやモロッコ、アジア各地のキュートなバック類を販売

Brown Nuts @brown_nuts_handmade

ダンサーYU-P自身のセンスの詰まったハンドメイド雑貨ブランド。バックや小物、帽子までオーダーメイド注文も可能。

ignuts @ignuts.accessory

逗子、葉山を拠点にオーガニックコットンを染めひとつひとつ手作業で創られた野菜の人形やアクセサリーなどを展開。国立新美術館のミュージアムショップなどで販売。ヨガレッスン時に便利な軽くて濡れたものも入れられるシルバーバックを販売

mountain jam @mountain_jam

大仏柄のエコバッグ、ネオンカラー満載で色々な素材を使ったオリジナルバッグを販売

Kimy kombucha @kimy_kombucha

鎌倉でじっくりゆっくり発酵させた世界一美味しいスペシャルコンブチャ

esshimo @esshimo_jp

有害物質を使用せず、爪はもちろん環境にも優しいジェルネイルシール。今回、その場でプロに施術もしてもらます。

お申し込みについて

社会情勢及び、諸事情により天候予備日も現地開催出来ない場合には、オンライン配信をさせていただきます。ご了承のほどお願い申し上げます。

※完全予約制につき、チケットの販売は事前販売のみとします。当日現地での販売は行っておりません。

※レッスンの参加には人数分のチケット予約が必要です。1レッスンにつきチケットを1人1枚ご購入ください。
複数枚ご購入の方は、備考欄にご購入者以外の参加者のお名前を記載してください。

※チケットの発券・発送はありません。当日、受付にてご予約完了画面をご提示ください。

※ご予約後のキャンセルは、基本的にはお受けできませんのでご理解、ご了承の程お願い致します。

イベントの最新情報は、SHONAN BEACH YOGA公式Instagramでお知らせいたします。

Instagram：@shonanbeachyoga

お持ち物について

※ヨガマット（もしくは大判のタオル等）をご持参ください。レンタルマットはご用意しておりません。

※動きやすい格好でお越しください。ご試着室のご用意はございませんので、予め着用しお越しください。

※飲料水のご用意はございません。マイボトル・タンブラーに飲料水を入れてのお持ち込みにご協力をお願いいたします。

※貴重品に関しましてはお客様ご自身が責任を持って管理をお願いします。紛失時等の一切の責任は負いかねます。お預かり等も出来かねますので、最小限のお荷物でのご来場にご協力をお願いいたします。

そのほかの注意事項

イベント中の事故、怪我については責任を負いません。ヨガは運動です。ご自身の体と相談しながら安全に行ってください。万が一イベント中に、体調不良を感じた際は必ずスタッフまでお申し出ください。

施設に駐車場がございますが台数に限りがあります。なお本イベント利用による駐車場割引サービスはございませんので何卒ご了承ください。

主催者が記録したイベント中の参加者の映像・写真・記事記録などは主催者に帰属します。またこの記録のメディアへの掲載権は主催者が有します。写真・映像掲載などに問題ある場合はスタッフにお申し出ください。

＜電車をご利用の方＞
■みなとみらい線
「馬車道駅」または「日本大通り駅」より徒歩約9分
「みなとみらい駅」より徒歩約12分
■JR・市営地下鉄
「桜木町駅」より汽車道経由で徒歩約15分

＜バスをご利用の方＞
■観光スポット
周遊バス"あかいくつ" 「桜木町駅」から「赤レンガ倉庫」下車（毎日運行）運賃：大人現金220円（IC216円）小児現金110円（IC108円）
ご利用料金・運行時間など詳しくはこちらをご覧ください。
[横浜市営交通] 
■市営バス横浜駅直行便（270系統）
「横浜駅前」から「赤レンガ倉庫」下車（土曜・日曜・祝日のみ運行）
運賃：大人220円(小人110円)
ご利用料金・運行時間など詳しくはこちらをご覧ください。
[hamabus.jp]