3年ぶりに開催決定！たっぷりヨガと向き合える、秋のマリンヨガ2Days!

海沿いのオープンモール「MARINE ＆ WALK YOKOHAMA」で、10月15日(土)、16日(日)に、港のヨガレッスン「 MARINE YOGA 2022 Autumn 」を開催します。

まる二日間、合計６クラスとなるこの秋のマリンヨガは、毎回人気の、エドワーズ壽里さん率いる「IGNITE YOGA」や、流れるようなフローを音楽に合わせて展開する「インサイドフローヨガ」に加えて、前回大好評だった松本莉緒さんと、浅野佑介さんのデュオセッションも登場！さらに今回初登場となる魅力的な講師陣をお迎えして、今までよりさらにパワーアップしてバリエーションに富んだレッスンをお届けします。

会場に参加されない方にも港の風をシェアできるよう、オンラインでライブ配信を行います。時間が合わない方にも安心な見逃し配信も！

しなやかで美しい講師陣がお届けする、シーサイドでのウェルネスなひとときは、あなたをもっとずっとキレイにしてくれるはず。

ヨガだけでなく、湘南発のウェブマガジンBRISAと共催する「 Moment 」によるマーケットやビューティーワークショップもお楽しみに。

●10:00〜11:10

〈クラス内容〉

『　〜身体を若返らせる〜Morning yoga　』

夏の疲れは残っていないですか？
季節の変わり目に少しずつ慣れてきていますか？

気候の変化が多いこの時期だからこそ、自律神経を整えながら、インナーケアから整えていくクラスをお届けします。
交感神経と副交感神経のバランスをとっていくプラクティスを行なっていきます。
自分の身体と向き合いながら、身も心もたっぷり解放、身体をリラックスして身体の緊張を取り除き、緩めた後は軸を整えていきます。

自身を内観に導く瞑想、呼吸法からゆっくりはじめていきます。
身体の緊張を緩めた後は、身体のめぐりを良くし整えるヨガプラクティス。捻りのアーサナを中心に自身を観察しながら呼吸でポーズを深めていきます。

そして身体の軸の感じ方、軸の導き方をプラクティスの中でガイドしていきます。
外は固めずアウターマッスルは柔らかく、軸はしっかりしなやかな身体に導いていくと共に、呼気と共に身体に空間をつくり、呼気と共に緊張を緩和して解放していきます。プラクティスと共にどんどん呼吸が深まっていきます。

同時に身体に気が巡り、硬さが少しずつ柔らかくなって、呼吸の気持ち良さ、デトックスを感じていきます。
身体に軸ができて、軽くなる、身体を若返らせるヨガプラクティスを行なっていきます。
自立神経も整います。

青空の下で心地よいモーニングヨガプラクティス時間を過ごしましょう！

＜講師プロフィール＞

1980年生まれ （41歳）東京都出身。

幼少時代から10年間器械体操の選手として活躍。19歳より12年間タレント、女優として活動する中でヨガを学び始める。自身の経験からストレッチをとり入れた身体にしっかりアプローチしていくプログラムで、アウターマッスルはやわらかくインナーを使えるカラダ作り、カラダが軽くなるカラダ作りを指導。呼吸法と共に身体に軸をつくっていくヨガプラクティスを行っている。

自身でオーナー兼プロデュースするヨガスタジオ『TODAY』を東京、千駄ヶ谷にオープンし、今年3月で丸5周年。丁寧に生きよう。をスタジオのテーマに掲げ、ヨガを毎日の習慣に！日常にヨガを取り入れる生活の心地よさ、自分を見つめる内観時間を作ることの大切さを伝えていきたいと思い、実践を通してシェアしている。

ヨガを取り入れる生活のヘルシーライフを伝えていきたいと思い、さまざまなヨガイベント、メディアに講師として多数出演。

2014年より毎年、バリ島ウブドにて「自然との調和・活性・デトックス」をテーマに自身のヨガリトリートの開催も行っている。

Instagram：@norikosagara_japan

●14:00〜15:10

〈クラス内容〉

「 インサイドフロー 」

ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された「インサイドフロー」の大きな特徴は、音と呼吸を同調させ綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら繋げ最後は参加者全員で創り上げていきます。

インサイドフローは例えるなら「VINYASA 2.0」
常にアップデートと進化をし続ける最新のヨガスタイル。

＜講師プロフィール＞

2015年某大手ホットヨガスタジオへ入社。

約3000人いるインストラクター中からトップインストラクターに選ばれ、2018、2019年と二期に渡ってトップインストラクターとして自身のWSやリトリートを全国で開催。

2019年からフリーのインストラクターとして活動開始し、現在は日本で5名のみのInside Flow JUNIOR teacherとして全国で活動中。
流派にこだわらない、「今」学びたいヨガを学ぶをモットーにヨガを深めている。

また、海洋プラスチック汚染を目の当たりにしたのをきっかけに、ヨガとエコ活動を繋げ、【自分に。地球に。
「今」何をして返す？】をテーマに活動し、日本のウェルネス業界の発展と地球環境改善の底上げに尽力している。

Instagram：@satomiyoga_firiroku

●16:00〜17:10

セーリィー クリスティーナ 美怜＆Kenji Azuma/Yuko Opal

〈クラス内容〉

『　音でめぐる宇宙への旅　』

Kenji Azuma, Yuko Opalの奏でる、ネイチャーサウンドに合わせてヨガのポーズを展開させていきます。

海、川、森などを連想させる音色と共に、自分自身の内面を旅しながら、自然とのつながりを感じましょう。

生演奏、インナージャーニーをお楽しみください！

多くの方のご参加を心よりお待ちしております。

＜講師＞

ウェルネスヨガオンラインコミュニティ “Oasis” 代表

2020 Miss World Japan
審査員特別賞 & Miss Yoga賞 受賞

2016年より指導を始める
Team Under Armourのヨガアスリート・トレーナーとして活動中

某大手Hot Yoga Studioのトップインストラクターとして全国で活動しワークショップ、リトリート等のイベントを開催し、国内外での多数の登壇実績をもつ。

現在は活動拠点を鎌倉に移し“一人一人が自分にあったウェルネスや、最も輝くベストな心身を知り、見つける”をコンセプトにヨガの魅力をより多くの方へ広げるべく、雑誌・CM等のメディア出演の他、幅広い活動を行っている。


Instagram：@mireicsaale28

＜アーティスト＞

ネイチャーサウンドアーティスト


Instagram：@kenji_amuza

即興ライブ映像：https://www.youtube.com/watch?v=7c3XEgOZORE

＜アーティスト＞

東京生まれ、旅を愛するシンガー
現在、うみたま庵『Crystal Dome Akiya 』を運営している。


Instagram：@u.mi.ta.ma.an

●10:00〜11:10

エドワーズ壽里

〈クラス内容〉

「 IGNITE YOGA 」

JURI EDWARDS主宰。IGNITE YOGAは、ヨガをより効率よく現代的にしながら、ヨガだからこそ得ることができる⼼と体への効果や、マインドフルで充実したライフスタイルを⼤切にしています。「IGNITE」とは「火を灯す」という意味。音楽と共に気持ちよく身体を動かし、体の中から熱（Tapas）を起こし、呼吸を深めていきながら⾃分の⼼と向き合う時間。

ストレスやネガティブなエネルギーから解放され、もう⼀度⾃分の本質と繋がり自分の心に火を灯す。
一度きりの人生を、自分らしくクリエイトしていく。そんなあなたのためのPRACTICEです。

＜講師プロフィール＞

ハワイでインストラクターの活動を開始し、数々のイベントに出演。
アンバサダーを務めていたルルレモンの日本法人立ち上げを任され2015年に日本に帰国。

帰国直後から日本でもトップインストラクターとして数々のイベントやメディアに出演。
2018年、アジア初のルルレモン「カントリーアンバサダー」に抜擢された翌年、東京・原宿にIGNITE YOGA STUDIOをオープンし人気を博す。
2020年にコロナ禍で実施したクラウドファンディングでは1800名以上から支援され、オンラインスタジオを立ち上げ、2022年春新たに２店舗目を下北沢reloadに出店する。

Instagram：@jurikooo

＜講師プロフィール＞

IGNITE YOGA認定講師

茨城県出身。大学でアニマルセラピーや心理学を専攻。「癒し」に興味を持ち、大学卒業後は、リラクゼーションセラピストとして店舗勤務。約3,000人を施術し、施術手技や解剖学的に身体の知識や、アロマテラピーの学びを深める。

ケガをした事から上京し、ヨガと出会い、フリーランスヨガインストラクターへ転身。様々なスタイルのyogaを体験する中で、authenticity(自分らしさ)を大切にするIGNITE YOGA STUDIOを知り、今の⾃分の本質と繋がり、ポジティブなエネルギーが生まれる感覚。体の中から熱（Tapas）を起こし、ヨガをすることでどんどん進化していくことをIGNITE YOGAを通して実感し、“自分を一番の味方に”というコンセプトで、自分を最高に楽しむツールとしてヨガを。という想いでIGNITE YOGA STUDIOでインストラクターとして、また、2022年4月に下北沢にオープンした2店舗目の店舗業務に携わり活動している。

Instagram：@ari_0416

●14:00〜15:10

松本莉緒＆浅野佑介

〈クラス内容〉

【 心をほぐすYURUYURU YOGA 】

新たな1年を始める心構えを。

まだ2ヶ月弱ありますが、皆さまここまでの1年どうでしたか？？沢山頑張ってきた自分を優しくスキャニングしながら、自分と向き合う休まる時間を過ごしませんか？頑張らない事を頑張る時間。ヨガに頑張る事も手放してみても良いかもしれません。心の柔軟性を高めていくコラボヨガクラス。浅野佑介のゆるめるヨガと、松本莉緒の楽しむアニマルヨガでリラックスした時間を過ごしましょう‼︎

※年齢4歳から参加ok。必ず親御さんの同席をお願い致します。
※マット1名1枚
※オールレベル

※肌寒い季節ですのでカーディガンや1枚羽織ものなどお持ちください。

＜講師プロフィール＞

1982年10月22日生まれ。
芸能生活23周年の女優・ヨガインストラクター。

代表作はドラマ「聖者の行進」「ガラスの仮面」「エースをねらえ」「東京フレンズ」「モテキ」など。数多くのドラマや映画、CMに出演する。2014年、ヨガの国際ライセンス「RYT200」を取得し、ヨガの講師として活動をスタート。

ヨガの専門誌、日本版ヨガジャーナルでレギュラー出演後、女優松本莉緒から莉緒先生と呼ばれるようになり、彼女が担当するヨガクラスや出演イベントでは告知後即満員となる程人気に。その後は日本最大のヨガイベント「オーガニックライフ」や「YOGAJAPAN」、JTB主催の「世界遺産ヨガイベント」、ピースフルな祭典「旅祭」など大きなイベントにレギュラー出演。

2018年4月にはウブドで開催されるヨガの祭典「バリスピリットフェスティバル」に日本代表講師としてクラスを開催。ヨガ講師以外にも、神戸マラソンや、ホノルルトライアスロン、かすみがうらマラソンのゲストランナーとして参加。

2019年2月16日に長年夢であったヨガスタジオ(アットヨガライフ府中）を自身の地元府中市にOPENする。瞬く間に「夢が叶うスタジオ」として人気スタジオに成長した。

昨年10月にヨガインストラクター事務所「PeacebergStyle」をリスタートし代表を勤め輝くインストラクターの教育、活動マネージメントを自ら行っている。
「今後も日本の健康を応援するヨガティーチャーとして社会貢献につながる活動を精力的に行って行きたいです」とヨガ講師として邁進していく。

Instagram：@matsumoto_rio1022

＜講師プロフィール＞

一般社団法人「ヨガで町おこし隊」代表理事
「AozorA STUDIO GINZA 」プロデューサー

全国各地での講座や企業ヨガ、病院や介護の現場でのヨガクラス、 NHKでのヨガコーナー担当、球場でのヨガイベントでは、1,000人以上に対しての指導経験を持つ、男女・人数問わず定評のある万能ヨガインストラクター。

「習慣を変えれば人生が変わる」をモットーに、毎日6:10-6:30の朝活オンラインヨガ『朝ヨガのすゝめ』を開催。オンライン「朝ヨガ」の先駆者として、2020年5月から1度も休まずに毎朝ライブ配信を継続中

Instagram：@yusukeasano

●16:00〜17:10

山口陽平＆三品茜

〈クラス内容〉

『　wave flow〜よせてはかえす呼吸と共に〜　』

命が耐えるまで呼吸と共に生きる私たち。

寄せては返す波のような呼吸に委ね、流れ、そして鮮明に感じていくspecial vinyasa クラスです。

all levelどなたでも安心して楽しんでいだけるクラスです。

＜講師プロフィール＞

フリーヨガインストラクター。
湘南エリアを拠点に東京、神奈川で活動中。

ヨガとサーフィンと植物をこよなく愛する、二児父。dharma yoga正式指導者。国内外2000時間以上のトレーニング、WSを修了。ashtanga、dharma、sivananda、など様々な流派から学びを深める。伝統を大切にしつつも流派にこだわらずフリースタイルでハタヨガを伝えている。大規模ヨガイベントにも多数出演。エネルギー溢れるパワフルなクラスが人気。

Instagram：@yoheiyoga

＜講師プロフィール＞

宮城県仙台市生まれ。

15歳でローザンヌ国際バレエコンクール出場。
オランダCodarts Rotterdamに入学。

現在は都内を中心にヨガやBalletone®︎を指導。
美しい姿勢とナチュラルな立ち振る舞い、ヘルシーな思考や生活が人気。様々な手段と選択で本来の自分を取り戻し、自分らしく健やかに過ごすことを大切に伝えている。

―イベント―
CÉ LA VI TOKYO
THE AOYAMA GRAND HOTEL
LOGROAD代官山
THE KEY HGHTLAND NASU RETREAT
VISON 三重　MORNING RETREAT

―メディア―
Yogini vol. 79 表紙モデル
Chacott BALANCE C BASIC 2021AW シーズンモデル
suria 2022SS シーズンモデル
athletiabeauty リラックスヨガ マッサージ動画モデル

Instagram：@akaneyoga_538

【　美顔鍼＆イヤービューティセラピー®︎　】

鍼灸は自然治癒力や免疫力を高め、また自律神経のバランスを整えるのを得意とします。
鍼やお灸で体の内側から心も体も健康にそして美しくなりましょう。

お一人様：30分 4,000円

【Menu】

①美顔鍼

※お顔に鍼をしていきます。
※鍼を置いてる間に足にお灸をします。
※イヤービューティセラピーと併せると小顔効果抜群！シワやくすみが気になる方にもおすすめです。
※ご希望の方は美髪鍼に変更も可能。

②イヤービューティセラピー®︎（耳つぼセラピー）

※耳には220ほどのツボがあると言われ、各体の器官や臓器と繋がっています。その耳から全身へのアプローチをすることにより小顔、眼精疲労、肩こりなど様々な不調に効果が期待できます。

＜ご予約について＞

✴︎ご予約はQRコードにて専用LINEのご登録→ご希望の日時をご連絡ください。
✳︎イベント順延の場合、全ご予約を翌週23日(日)へ自動移行とさせていただきます。順延によるお時間のご変更をご希望のお客様は、直接LINEへお問い合わせください。

また万が一、ご予約時間の調整が必要となった場合は施術担当より直接ご連絡を差し上げます。

プラントベースを主に良い素材選びから安心していただける手作りお菓子。

@hugs_yoursmile

熊本県天草の豊かな自然の中で、倉岳山の清い水で育った無農薬ホーリーバジルを黒糖で発酵させて作られた梅の花の乳酸菌入りホーリーバジル酵素シロップ。

@holybasilsyrup

天草市の温暖な気候の畑は、露地栽培にこだわり栽培期間中農薬・化学肥料不使用で、自然なものを中心に土作りにこだわって生姜とお米を主軸に育て、酵素シロップ、玄米クラッカー等を作っています。

@life_foods_net

海で浄化した自然鉱石に祈りを込め、豊かな地球を身体に宿すハンドメイドジュエリー。

@knml_nurseries

日本でも使いやすいアーユルヴェーダのハーバルオイルを各種ご用意。完全ケミカルフリー。

@ojaslab

海を感じられる素材を使ったフラワー作品を販売。

@terimacaci_flower_shop

オーガニックコットンで作られたワンマイルウェア。素肌に乗せたときに目覚めるAwareを呼び起こします。

@skinaware

ウェルビーイングをテーマにしたライフスタイルブランドWellesから、人気のクリスタル、モロカイ島のソルト、ロングセラーのスキンケアブランドCERAPLE（セラプル）のアイテムが販売されます。

@welles.life

@ceraple

「毎日のことだから美味しくて体に良いものを」天然酵母と国産小麦で作るアルチザンスタイルのベーカリー。

@hayamabreadclub

世界中で飲まれている、発酵飲料コンブチャ。
鎌倉由比ヶ浜にて、6年クラフトにこだわり製造。

@kimy_kombucha

鎌倉で生まれたクラフトCBDブランド。ドロップオイル、スプレー、ベイプ、テルペンヤードム（アロマスティック）を販売。　WSも開催予定☆

@cbdcoffeeshopkamakura

お申し込みについて

社会情勢及び、諸事情により天候予備日も現地開催出来ない場合には、オンライン配信をさせていただきます。ご了承のほどお願い申し上げます。

※完全予約制につき、チケットの販売は事前販売のみとします。当日現地での販売は行っておりません。

※レッスンの参加には人数分のチケット予約が必要です。1レッスンにつきチケットを1人1枚ご購入ください。
複数枚ご購入の方は、備考欄にご購入者以外の参加者のお名前を記載してください。

※チケットの発券・発送はありません。当日、受付にてご予約完了画面をご提示ください。

※ご予約後のキャンセルは、基本的にはお受けできませんのでご理解、ご了承の程お願い致します。

イベントの最新情報は、SHONAN BEACH YOGA公式Instagramでお知らせいたします。

Instagram：@shonanbeachyoga

お持ち物について

※ヨガマット（もしくは大判のタオル等）をご持参ください。レンタルマットはご用意しておりません。

※動きやすい格好でお越しください。ご試着室のご用意はございませんので、予め着用しお越しください。

※飲料水のご用意はございません。マイボトル・タンブラーに飲料水を入れてのお持ち込みにご協力をお願いいたします。

※貴重品に関しましてはお客様ご自身が責任を持って管理をお願いします。紛失時等の一切の責任は負いかねます。お預かり等も出来かねますので、最小限のお荷物でのご来場にご協力をお願いいたします。

そのほかの注意事項

イベント中の事故、怪我については責任を負いません。ヨガは運動です。ご自身の体と相談しながら安全に行ってください。万が一イベント中に、体調不良を感じた際は必ずスタッフまでお申し出ください。

施設に駐車場がございますが台数に限りがあります。なお本イベント利用による駐車場割引サービスはございませんので何卒ご了承ください。

主催者が記録したイベント中の参加者の映像・写真・記事記録などは主催者に帰属します。またこの記録のメディアへの掲載権は主催者が有します。写真・映像掲載などに問題ある場合はスタッフにお申し出ください。

＊受付にアルコール消毒をご用意しております。
＊受付では「非接触体温計」をご用意しております。検温にご協力をお願いいたします。尚、37.5C以上の方のご参加はご遠慮願います。
＊当日、参加者の方々には過去2週間の渡航歴や発熱、体調不良を確認させていただきます。同意書へのご署名にもご協力をお願いいたします。
＊スタッフは、マスクもしくはフェイスシールド着用にて対応させていただきます。
＊マスク着用にてご来場いただき、クラス開始時刻までは着用のご協力をお願いいたします。尚、運動中に関しては、ご自身の体調と相談しながら着用ください。
＊ご試着室のご用意はございません。
＊ヨガマット間隔は十分な距離を取り、密接にならないように配慮しております。当日、スタッフがご案内いたします。
＊レンタルマットの貸し出しはいたしません。
＊講師は、参加者に直接触れての指導は行いません。
＊クラス終了後は速やかなご退場をお願いいたします。また、施設内でもマスク着用のご協力をお願いいたします。

＜電車をご利用の方＞
■みなとみらい線
「馬車道駅」または「日本大通り駅」より徒歩約9分
「みなとみらい駅」より徒歩約12分
■JR・市営地下鉄
「桜木町駅」より汽車道経由で徒歩約15分

＜バスをご利用の方＞
■観光スポット
周遊バス"あかいくつ" 「桜木町駅」から「赤レンガ倉庫」下車（毎日運行）運賃：大人現金220円（IC216円）小児現金110円（IC108円）
ご利用料金・運行時間など詳しくはこちらをご覧ください。
[横浜市営交通] 
■市営バス横浜駅直行便（270系統）
「横浜駅前」から「赤レンガ倉庫」下車（土曜・日曜・祝日のみ運行）
運賃：大人220円(小人110円)
ご利用料金・運行時間など詳しくはこちらをご覧ください。
[hamabus.jp]